Hoi, ik ben Heike! 

Sinds 2021 woon ik op het prachtige Texel samen met mijn vriend Ron. In mijn vrije tijd ben ik met onze hond op pad, speel ik padel, ga ik zwemmen en ik ga graag op wintersport. Maar af en toe op een terras zitten met een vriendin vind ik ook heel fijn.

Oorspronkelijk kom ik uit Keulen (Duitsland), waar ik sportwetenschappen heb gestudeerd. Ik heb veel ervaring met training geven aan groepen en heb zowel een pedagogische als psychologische opleiding gevolgd. Tevens heb ik mijn eigen sportschool waar mensen circuittraining kunnen volgen in kleine groepjes.

Mijn interesse gaat ernaar uit een goede balans te vinden tussen lichaam een geest en daardoor de kwaliteit van leven te kunnen verhogen. Dit wil ik in samenwerking met de cliënten op een pragmatische en logische manier doen. Het leefstijlprogramma biedt zoveel kennis over verschillende aspecten dat men er enorm veel van kan leren en daarvan kan profiteren.

Gezond eten is belangrijk en ondanks dat ik een redelijk druk en gevarieerd werkleven heb probeer ik evengoed lekkere en gezonde gerechten te maken, zonder dat het teveel tijd in beslag neemt.