Overgewicht of ondergewicht
Ga voor gezond gewicht en meer energie!
Lukt het niet om overtollige kilo’s kwijt te raken? Of je nu wilt afvallen of een gezonder eetpatroon wilt ontwikkelen: samen kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft. We helpen je een balans te vinden die past bij jouw leefstijl, zonder strenge diëten of ingewikkelde regels.
Gezond afvallen
Bij Diëtist & Leefstijl helpen we je om blijvend kilo’s kwijt te raken, op een gezonde manier. Wij bieden een aanpak die je kunt volhouden én waarbij je lekker en gezond eet. Samen kijken we naar de oorzaak van overgewicht en hoe we de valkuilen samen de baas kunnen worden. Of je nu een paar kilo of graag meer kilo’s kwijt wilt, we kijken met je mee en maken een plan dat bij jou past. Geen jojo effecten meer, krijg weer grip op je gewicht en gezondheid. Wij zijn jouw stok achter de deur.
Te laag gewicht
Ondergewicht heeft impact op je leven: denk aan weinig energie, concentratieproblemen of je niet prettig voelen in je vel. Ondergewicht kan diverse oorzaken hebben. En vaak is het een hele strijd om de kilo’s ‘erbij te eten’. En hoe weet je wat de juiste voedingskeuzes zijn? Bij ondergewicht zorgen we voor een persoonlijk voedingspatroon, dat je weer energie geeft en jouw lichaam sterker maakt. Zo kun je op een gezonde manier aankomen. Diëtist & Leefstijl helpt je op weg naar een gezonder gewicht.
Wat kan een diëtist voor jou beteken?
Diëtist & Leefstijl biedt altijd persoonlijke begeleiding en praktische tips. We zorgen ervoor dat je je weer fitter en gezonder voelt. Samen werken we – stap voor stap – aan een gezonde toekomst!
